Letöltés GG Research
Letöltés GG Research,
A GG Research egy mobilalkalmazás, amelyet az obszesszív-kompulzív zavar (OCD) és a Kovid-19 okozta szorongás csökkentésére fejlesztettek ki, amelyet tovább súlyosbít a világjárvány következtében megnövekedett szorongás.
Az óvintézkedések ellenére az átvihető vírus, a járvány Kovid-19 még mindig nem veszítette el hatását, sőt mutálódott is, védőoltása korlátozott. A kijárási tilalmak, tilalmak, egyre szaporodó esetek megzavarták az emberek pszichológiáját. Ez a TUBITAK által támogatott mentális egészségügyi alkalmazás segít az embereknek elvonni a figyelmet a Covid-19-cel kapcsolatos aggodalmairól. Az alkalmazás, amely véget vet a gondjainak napi gyakorlatokkal a mentális nehézségekkel való megbirkózás érdekében, tudományosan megalapozott CBT technikákkal és jobb közérzetet biztosít, török nyelvi támogatással érkezik.
GG Research – Kovid-19 alkalmazás letöltése
Klinikai terapeuta és mobil egészségügyi szakértő, Dr. A Guy Doron kutatása által létrehozott és támogatott GG Research segít a gondolkodás, az önbizalom és a hangulat javításában. Intelligens, személyre szabott eszköz, amely segít megbirkózni az olyan kihívásokkal, mint a COVID-19 világjárvány, és jobb mentális egészséget, motivációt és személyes fejlődést tapasztal.
Hogyan működik az alkalmazás? Megtanulod a pozitív gondolkodást és magabiztosan cselekedni. Követni fogja a hangulatát, és látni fogja, hogyan változik át belső beszéde, és hogyan válik rugalmasabbá és rugalmasabbá. A vizuális naplóból nyomon követheti hangulatát és fejlődését. Ahhoz, hogy az öngondoskodás egészséges szokássá váljon, naponta legalább 14 napig kell mozognia. Mint a terápia? Az alkalmazás átveszi a CBT-terápia alapvető részeit, és szórakoztató, egyszerű és hatékony alkalmazássá varázsolja őket. Segít a személyes gondoskodásban azáltal, hogy saját gondolataival foglalkozik, ahelyett, hogy a terápiát emberről emberre venné példaként; Megtanul hatékonyan és egészségesen gondolkodni, miközben nyomon követi hangulatát.
Mit kell tenned, hogy nagyszerűen gondolkodj? Használja a hangulatkövetőt, és vizsgálja meg, hogyan változik a hangulata. Dobd el a haszontalan gondolatokat. Fogadd el a támogató gondolatokat. Nyugodj meg, lazíts. A legjobb hatás érdekében gyakoroljon naponta.
Mindannyian tapasztalunk lelki és mentális nehézségeket. Az alkalmazás segít javítani a mentális egészségét és a napi kihívásokkal való megbirkózás képességét, csökkenti az OCD-t és a szorongást, javítja hangulatát és önbizalmát.
- Aggódó, stresszes és szorongó?
- Kiegyensúlyozottabb és nyugodtabb elmét szeretne?
- Kimerültnek érzi magát? Hiányzik a motivációd?
- Vannak negatív gondolatai, vagy korán depresszióba esett?
- Elfelejtettél futni a barátaidért és a családodért, és vigyázni magadra?
- Magabiztos a kapcsolatodban és a gyereknevelésben?
Ez az alkalmazás az Ön számára.
GG Research Specifikációk
- Platform: Android
- Kategória: App
- Nyelv: Angol
- Fájlméret: 27.00 MB
- Licensz: Ingyenes
- Fejlesztő: Ggtude Ltd
- Legfrissebb frissítés: 24-02-2023
- Letöltés: 1