Letöltés J&J Official 7 Minute Workout
Letöltés J&J Official 7 Minute Workout,
Chris Jordan, a Johnson & Johnson Institute of Human Performance gyakorlatok fiziológiai igazgatója által tervezett alkalmazás ideális a túlsúlyos emberek számára. Heti és napi gyakorlatokkal növelheti zsírégetési sebességét, így megszabadulhat a súlyától.
Az összesen 22 különböző edzésprogramot tartalmazó alkalmazás sokféle edzést tartalmaz. Ezek a gyakorlatok, amelyek legalább 7 percesek, akár 30 percig is eltarthatnak. Más szóval, ez az edzés, amelyet rendszeresen fog végezni úgy, hogy egy kis időt szán az életére, lehetővé teszi a súlyfelesleg leadását.
Ráadásul a közel 72 mozgást tartalmazó alkalmazásban saját tervet készíthet, és helyet csinálhat a munkán kívüli életének. Ezeket a mozdulatokat, amelyek bármilyen környezetben elvégezhetők, ezer féle variációval kombinálhatod.
A J&J hivatalos 7 perces edzési funkciói
- Szabadulj meg a túlsúlytól.
- Gyakorlatok 7 perctől 30 percig.
- 22 különböző edzés és 72 különböző mozgás.
- Tanuld meg a mozdulatokat videók megtekintésével.
- Edzéseidet megoszthatod a Facebookon és a Twitteren.
J&J Official 7 Minute Workout Specifikációk
- Platform: Android
- Kategória: App
- Nyelv: Angol
- Licensz: Ingyenes
- Fejlesztő: Johnson & Johnson Health & Wellness Solutions Inc.
- Legfrissebb frissítés: 26-02-2023
- Letöltés: 1